帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
你总是让我*牵梦绕′
3、
维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜。